Sveikesnių desertų rinkinys.Receptai
£40.00
✨ Mano mėgstamiausių desertų rinkinys – su naujienomis Jums! ✨
Šis rinkinys – tai mano ilgametės patirties ir naujų mitybos žinių rezultatas. Jame rasite net 16 nuostabių desertų – tiek kasdieniam pasilepinimui, tiek šventinėms progoms.
🍰 Visi receptai:
Be miltų ir gliuteno
Kai kurie – be cukraus
Įkvėpti Keto mitybos principų (bet neprivalo būti griežtai keto)
Paprasti, greitai pagaminami, bet nepaprastai skanūs
Šie desertai sotūs net ir mažoje porcijoje, nes sudėtyje pakankamai riebalų – jie numalšina saldumyno troškimą, ypač jei laikotės mitybos režimo ar dietos.
Rasite visko:
Kepti vaisiai su netikėtais skoniais ir švelniu cinkeliu
Panakotos
Trupiniuotis, granola, klafutis
Ir rinkinio vinis – nuostabus sūrio pyragas
📄 Visi receptai pateikti PDF formatu.
🎥 Kai kuriems jų pridedamos ir video pamokos.
DESERTŲ RINKINIO TURINYS
Šokoladinė granola su prebiotikais – tikras topų topas. Vien dėl jos verta įsigyti visą rinkinį. Tai prabangi, aukštos kokybės granola, kurią gaminame ir savo šeimoje – paragavus jos, parduotuvinės tiesiog nebenorėsite. Galite papildyti mėgstamais priedais, tačiau pagrindas – būtent toks, kaip mano recepte. Šią granolą jau gamina ir parduoda mano klientės – ji itin populiari ir tikrai fantastiška.
Keptos slyvos su pistacijomis ir jogurtu – ryškus, subalansuotas skonių derinys. Sultingos slyvos, traškios pistacijos ir švelnus jogurtas idealiai dera tarpusavyje.
Varškės sūrpyragis su uogų padažu – baltyminis, lengvas, primenantis apkepą, bet žymiai švelnesnis ir elegantiškesnis.
Jogurto, braškių ir bananų paplotėliai šokolade – labai mėgstami vaikų, gaivūs ir vasariški desertukai, sveikesnė alternatyva saldumynams.
Kepti bananai kokosų svieste su žemės riešutų sviestu – kai norisi kažko „miltinio“, bandelės ar pyrago jausmo, šis desertas puikiai tai atstoja.
Karamelizuoti obuoliai su riešutais ir grietinėle – primena pyragą, tačiau yra lengvesnis ir sveikesnis pasirinkimas.
Angliškas kremas (custard) be cukraus – universalus, švelnus padažas, puikiai tinkantis prie keptų vaisių, pyragų ar kitų desertų.
Rabarbarų trupiniuotis su vaisių variacijomis – lengvesnė pyrago versija, kurią galima pritaikyti įvairiems skoniams, taip pat ir be glitimo.
Juodųjų serbentų kremas su plakta grietinėle – tarsi putėsiai, sodrios spalvos, įspūdingai atrodantys taurėse ir labai gaivūs.
Greiti vaisiniai jogurtiniai ledai – pagaminami vos per kelias minutes, cukraus kiekį galima reguliuoti arba visai jo atsisakyti. Tobulas, lengvas variantas.
Šokoladinis pyragas be glitimo (dvi versijos) – tikras šokoladinis desertas, kuriame net nepajusite, kad nėra glitimo. Itin skanus ir dingsta akimirksniu.
Šokolado putėsiai su baltymais – lengvi, purūs ir labai mėgstami – tikras favoritas.
Močiutės klafutis su uogomis – klasika su šiuolaikišku prisilietimu, jauki ir patikrinta versija.
Citrininis sūrio pyragas su šilauogėmis – šventinis, gaivus ir elegantiškas tortas jūsų ypatingoms progoms.
Kepti abrikosai su juodaisiais pipirais ir balzamiku – gurmaniškas derinys su netikėtu, bet fantastišku skoniu.
Panakotos (be cukraus) – dvi lengvesnės versijos: su maceruotomis braškėmis ir su rabarbarais – subtilu, gaivu ir labai skanu.
PDF RECEPTAI IR KAI KURIEMS RECEPTAMS -VIDEO PAMOKOS
